Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала чем опасна селедка под шубой, кому нельзя ее есть и чем заменить это блюдо на новогоднем столе.
Высокое содержание жиров и углеводов и сочетание ингредиентов в селедке под шубой способны привести к тяжелым последствиям для организма, предупредила эксперт. По ее словам, особенно эта закуска опасна для тех, у кого высокий гликемический индекс.
Несмотря на то что в блюде есть овощи, назвать его полезным нельзя из-за термической обработки, объяснила Соломатина. Подробнее
7 комментариев:
очень интеренсая статья
И что я теперь буду есть на Новый год? :(
А я и не любила селедку под шубой...
Никогда не нравилось это блюдо.
Интересная статья!
Нужно следить за тем, что мы едим. Реально, очень интересная статья, опять же.
Меняется время, меняются традиции, и кстати, меняются вкусовые предпочтения. На столах больше стало фруктов, овощей, канапе,маленьких закусок. Спасибо ,Татьяна Николаевна за предупреждение и заботу о нашем здоровье
Отправить комментарий